Yoga des yeux

Titre : Yoga des yeux
Auteur : Kiran Vyas
Éditeur : Recto Verseau Editions
ISBN-13 : 2883430403
Libération : 1992

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Amélioration de la vue, disparition de migraines, irritations et autres problèmes liés aux yeux: les bienfaits du yoga des yeux sont spectaculaires dans la majorité des troubles oculaires, à tous les figes et en cas de "stress visuels" (lumière artificielle, télévision, écrans d'ordinateurs...). Le bon fonctionnement des yeux dépend de la santé à tous les niveaux. Ainsi le yoga des yeux n'est-il ni une technique ni une médecine, mais un art de vivre et de voir très ancien proposant une solution alternative ou complémentaire tout à fait intéressante au port des lunettes. Le yoga des yeux découle aujourd'hui de trois sources: la tradition indienne de la médecine ayurvédique, la méthode de rééducation visuelle du docteur Bates, la synthèse tirée de ces deux courants par le docteur Agarwal. Le yoga des yeux vous apporte: par des exercices: un bon fonctionnement de vos muscles oculaires et de votre système nerveux, par l'alimentation: un équilibre des éléments que vous donnez à votre corps, par la respiration: la bonne irrigation sanguine indispensable aux yeux, par l'action mentale: la vision intérieure et la joie d'être.

Yoga des yeux

Titre : Yoga des yeux
Auteur : Xanath Lichy
Éditeur : Hachette Pratique
ISBN-13 : 9782014626018
Libération : 2017-02-08

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Prendre soin de ses yeux et de sa vue naturellement et en douceur. Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent, pour soulager vos yeux et entretenir votre vue. Après vous être familiarisé avec la détente globale du corps, découvrez le palming et la gymnastique des yeux : décrire des formes géométriques, les lettres de l'alphabet, s'entraîner à l’accommodation de la vue de près et de loin, pratiquer la visualisation, améliorer son sens de l'observation, masser les points du corps reliés aux yeux. L'accent est également mis sur la posture (pour lire, travailler devant un écran). Sans oublier le mental, car un esprit serein et joyeux transparaît toujours dans les traits du visage et l'expression des yeux. Les soins naturels pour les yeux (bains oculaires, compresses, eaux florales) et l'alimentation font l'objet de conseils développés.

The Art of Seeing

Titre : The Art of Seeing
Auteur : Aldous Huxley
Éditeur :
ISBN-13 : UCSC:32106014097825
Libération : 1982

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Explains the Bates method for improving one's eyesight, discusses causes of visual problems, and describes techniques for relaxing and exercising the eyes

Gu rir la presbytie

Titre : Gu rir la presbytie
Auteur : Giorgio Ferrario
Éditeur : Macro Editions
ISBN-13 : 9788862294232
Libération : 2012-09-01

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Quatrième de couverture Giorgio Ferrario Guérir la presbytie avec la méthode Bates Améliorer sa vue et mieux vivre sans la contrainte des lunettes La presbytie, qu’est-ce que c’est ? Un raidissement naturel de l’oeil qui survient après 45 ans. Voir et lire de près devient difficile, et oblige à éloigner un texte. Reconnaissez-vous ces symptômes ? Alors, cet extraordinaire manuel est fait pour vous ! L’exceptionnelle méthode du Dr Bach, médecin révolutionnaire qui a vécu ą cheval entre les XIXe et XXe siècles, nous permet de reprendre des habitudes visuelles régulières, en nous libérant des lunettes de vue, des lentilles et en évitant des interventions chirurgicales. Le directeur de la Scuola Italiana Bates, Giorgio Ferrario, nous explique de manière claire et complète cette approche naturelle : de l’histoire du Dr Bates à ses recherches, de la structure de la méthode aux dessins et textes à utiliser pour réaliser les nombreux exercices de mouvement oculaire et de type mental prévus. De façon autonome et à moindre frais, vous pouvez atteindre des résultats vraiment imprévisibles et durables.

De bons yeux pour la vie

Titre : De bons yeux pour la vie
Auteur : Pascal Barbey
Éditeur : Albin Michel
ISBN-13 : 9782226261502
Libération : 2011-10-05

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Le vieillissement des yeux n'est pas inéluctable : tout comme l'ensemble de notre corps, les yeux sont sensibles à notre hygiène de vie, notre alimentation et notre équilibre psycho-émotionnel. Or il est non seulement possible de prévenir et freiner les défauts de la vision, mais aussi de regagner de précieux dixièmes grâce à des techniques simples issues de l'optométrie, et ce à tous les âges de la vie. Cet ouvrage offre un vaste tour d'horizon sur la santé des yeux en associant diverses techniques de dépistage, d'autodiagnostic, de prévention, d'entretien et de soins. Très complet et comprenant plusieurs niveau, il réunit, en une seule approche, les plans physiques, émotionnels et psychiques. Les plus : de nombreux tests de la vision des exercices de relaxation pour le repos des yeux et du mental. des exercices de gymnastique oculaire pour améliorer les performances visuelles un lien vers le site internet de l'auteur, qui propose d'autres tests et exercices à faire en ligne car utilisant des images mobiles. Pascal Barbey est diplômé de l'Université Paris X en Sciences et techniques d'optique physiologique et en optométrie. Sa solide expérience (plus de 22 000 personnes examinées) et ses recherches permanentes lui ont permis de mettre au point des techniques fiables (dépistage, prévention, soin) et de les diffuser dans lors conférences, au cours de congrès professionnels et de salons grand public.

Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105110582918
Libération : 2000

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Enfin vivre sans lunettes

Titre : Enfin vivre sans lunettes
Auteur : Christian Tal Schaller
Éditeur : Fernand Lanore
ISBN-13 : 9782851578334
Libération : 2017-06-16

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Histoire du hatha yoga en France pass et pr sent

Titre : Histoire du hatha yoga en France pass et pr sent
Auteur : Marc-alain Descamps
Éditeur : Almora
ISBN-13 : 9782351184950
Libération : 2017-05-04

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Ce livre est l'histoire surprenante du hatha-yoga en France. Le yoga séduit aujourd'hui en France des milliers de pratiquants ; on dénombre des centaines d'écoles et de nombreuses fédérations. Mais qu'est-ce que le yoga ? Une pratique sportive ? Un moment de détente ? Un apprentissage de postures complexes ? Un moyen d'atteindre l'éveil ? Le yoga est d'abord apparu comme une philosophie orientale qui est restée purement théorique. Puis avec la réhabilitation du corps, c'est le yoga du corps qui s'est diffusé sous le nom de hatha-yoga, avec un succès tel qu'on en est venu à oublier la méditation, qui est le cœur de la pratique. Marc-Alain Descamps retrace toute l'aventure du yoga en France depuis les trois pionniers au début du XXe siècle : Maryse Choisy, Constant Kerneïz, Cajzoran Ali jusqu'à nos jours. L'auteur montre aussi les liens entre l'Orient et l'Occident en remontant jusqu'aux maîtres indiens. Ecrit par un des derniers témoins des débuts du yoga en France, ce livre sera une aide précieuse pour le pratiquant ainsi que pour celui qui cherche des informations sur le sens et l'histoire du yoga. Pour lire les premières pages : cliquez ici

The Cure of Imperfect Sight by Treatment Without Glasses

Titre : The Cure of Imperfect Sight by Treatment Without Glasses
Auteur : William Horatio Bates
Éditeur : Health Research Books
ISBN-13 : 0787300780
Libération : 1996-09-01

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1920 the author, an eye specialist, prescribed glasses in the usual way for many years. He observed that some patients with serious eye troubles saw better without their glasses. Others, with minor defects, returned year after year for stronger lenses.

L Homme voil

Titre : L Homme voil
Auteur :
Éditeur : Editions Publibook
ISBN-13 : 9782748326314
Libération :

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