Les m decines alternatives

Titre : Les m decines alternatives
Auteur : Michel Odoul
Éditeur : Uppr Editions
ISBN-13 : 9782371680050
Libération : 2014-10-15

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Depuis quelques années, les médecines alternatives gagnent en popularité. Souvent issues des médecines traditionnelles orientales ou extrême-orientales, elles se généralisent et promettent parfois de nous soulager des maux que la médecine « scientifique » moderne échoue à soigner. Les multiples affaires judiciaires qui entachent le secteur pharmaceutique finissent de jeter le doute sur notre médecine habituelle, et beaucoup se tournent vers des traitements alternatifs, dits plus naturels, mais aussi plus efficaces. Qu'en est-il en réalité ? A travers cet ouvrage, Michel Odoul, fondateur de l'Institut Français de Shiatsu, propose un regard d'expert sur un domaine parfois mal connu et dont il présente les principales références à l’aune des études et recherches actuelles. Partant des critères établis par la Commission Européenne, il met en exergue les 8 Médecines Non-conventionnelles déclarées dignes d’intérêt par une Résolution du Parlement Européen. Il les présente à travers des données essentielles, telles que leur histoire, leur contenu technique, leur champ d’action revendiqué, les législations en France et en Europe, les précautions et proscriptions propres à chacune, les critères de choix d’un praticien, etc. En annexe est enfin proposée une liste indicative et non exhaustive de la plupart des médecines non-conventionnelles actuelles. Michel Odoul nous propose ainsi un état des lieux éclairé sur ces nouvelles médecines qui prennent souvent leurs racines dans les traditions ancestrales.

Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105133503339
Libération : 2008

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The Complete Book Of Shiatsu Therapy

Titre : The Complete Book Of Shiatsu Therapy
Auteur : Toru Namikoshi
Éditeur :
ISBN-13 : 8131902412
Libération : 2008-01-01

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"Shiatsu occupies a point between the mysticism of acupuncture and moxa-combustions therapies, with their reliance on the theory of vital points (tsubo), and the excessive mechanization of Western medical science."

Livres de France

Titre : Livres de France
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105213165256
Libération : 2008-09

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Includes, 1982-1995: Les Livres du mois, also published separately.

Le shiatsu

Titre : Le shiatsu
Auteur : Michel Odoul
Éditeur : Presses Universitaires de France
ISBN-13 : 9782130790341
Libération : 2017-01-11

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Le shiatsu est une technique de massage japonais qui consiste à exercer des pressions sur le corps afin d’y rétablir la libre circulation de l’énergie. Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et le stress accumulés. Reconnu comme une thérapie à part entière au Japon, le shiatsu n’est pas qu’un travail sur le corps : il touche à l’esprit, aux émotions et, en tant que tel, il est aussi une sagesse. Michel Odoul nous fait découvrir une médecine douce à l’écoute des signaux que nous envoie notre corps, une médecine qui est également un art de vivre.

Shiatsu fondamental tome 1 Les techniques

Titre : Shiatsu fondamental tome 1 Les techniques
Auteur : Michel Odoul
Éditeur : Albin Michel
ISBN-13 : 9782226335548
Libération : 2015-01-22

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Première véritable synthèse écrite sur le Shiatsu japonais, ce livre est majeur tant dans son contenu que dans la perspective qui est la sienne : donner la dimension réelle d'un art du soin indissociable de la culture qui l'a initié. Le propos est vaste et Michel Odoul nous le propose en trois tomes, présentés selon la pédagogie orientale. Le premier d'entre eux est le tome technique, véritable document de référence du geste Shiatsu et des protocoles classiques allant du Shiatsu de confort aux techniques avancées. Illustré de plus de 850 photos, il est didactique et s'adresse à tous, du néophyte au praticien professionnel confirmé, en passant par l'élève en formation. Le deuxième tome est celui des fondements théoriques. Du Kampo à la MTC, il est le premier écrit à présenter aussi clairement les origines conceptuelles du Shiatsu.

Shiatsu et R flexologie Pour les Nuls

Titre : Shiatsu et R flexologie Pour les Nuls
Auteur : Synthia ANDREWS
Éditeur : First
ISBN-13 : 9782754037389
Libération : 2012-03-01

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Goûtez au bien-être du corps... et de l'esprit ! Utiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs du shiatsu et de la réflexologie, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit. La sérénité par le geste, par la pression, sur des points précis et selon des techniques ancestrales. Thérapies et médecine douces ont désormais acquis leurs lettres de noblesse et, en dehors des centres, chacun peut agir pour son propre bien-être ou celui de ses proches en appliquant quelques techniques simples et en maîtrisant les grands principes du shiatsu et de la réflexologie. C'est ce que vous propose ce guide pratique, illustré de planches pour s'y retrouver, et enrichi et adapté par l'un des maîtres français du Shiatsu, créateur de l'Institut français du Shiatsu à Paris, Michel Odoul.

Chi Nei Tsang

Titre : Chi Nei Tsang
Auteur : Mantak Chia
Éditeur : Simon and Schuster
ISBN-13 : 9781594778506
Libération : 2006-12-26

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An ancient Taoist system for detoxifying and rejuvenating the internal organs • Presents techniques to clear blockages in the body’s energy flow • Includes illustrated exercises to relieve common ailments, revitalize the organs, and enable readers to take charge of their own health and well-being • Focuses on the navel center, where negative emotions, stress, and illness accumulate The techniques of Chi Nei Tsang evolved in Asia during an era when few physicians were available and people had to know how to heal themselves. Many people today have symptoms that modern medicine is not able to cure because a physical source for the problem is not easily found. The energies of negative emotions, stress, and tension--all common in modern life--and the weight of past illness accumulate in the abdominal center, causing energy blockages and congestion. When this occurs, all vital functions stagnate and myriad problems arise. By practicing the techniques of Chi Nei Tsang, this stagnation is removed and the vital organs surrounding the navel center are detoxified and rejuvenated. Master Chia teaches readers how to avoid absorbing negative energies from others and take full charge of their health through the self-healing techniques of Chi Nei Tsang. He offers fully illustrated exercises that show how to detoxify the internal organs and clear the energy (chi) channels throughout the body. He also presents methods for balancing emotions, managing stress, and observing the body in order to recognize, ameliorate, and prevent maladies before they become a problem.

Taller Slimmer Younger

Titre : Taller Slimmer Younger
Auteur : Lauren Roxburgh
Éditeur : Ballantine Books
ISBN-13 : 9781101886182
Libération : 2016-02-02

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From the A-list bodyworker, trainer, and alignment expert dubbed “the body whisperer” by Goop comes Taller, Slimmer, Younger—a powerfully simple daily foam roller routine to help you sculpt longer, leaner muscles, stand an inch taller, look ten pounds slimmer, and renew your body and mind. Are you ready to roll? ALIGN YOUR BODY, ALIGN YOUR LIFE There’s a new buzzword in the fitness world: fascia. It’s the connective tissue that wraps around your muscles and organs and helps keep everything in place. But in our increasingly busy and often stressful lives, tension and toxins are often stored within our fascia, resulting in serious long-term consequences including poor posture, excess weight, acute anxiety, and chronic pain. Fitness and alignment expert Lauren Roxburgh—who has worked with such stars as Gwyneth Paltrow, Gabby Reece, Melissa Rauch, and Baron Davis—has the solution to keep your fascia supple, flexible, and strong. Using only a foam roller, you can reshape and elongate your muscles for a leaner, younger look, while also releasing tension, breaking up scar tissue, and ridding yourself of toxins. In just fifteen minutes a day, Roxburgh’s 21-day program will guide you through a simple series of unique rolling techniques that target ten primary areas of the body, including the shoulders, chest, arms, legs, hips, butt, back, and stomach. The result is a healthy, balanced, aligned body that not only looks but feels fantastic. Advance praise for Taller, Slimmer, Younger “As an athlete with a lifelong passion for fitness and wellness, I am always looking to get an edge in my body, and Lauren Roxburgh has helped me do just that. Lauren’s philosophy will rejuvenate your body and spirit, helping you look and feel lighter and brighter, reducing stress and tension, while dramatically improving your stance in your body and also in your life!”—Gabby Reece, U.S. beach volleyball champion “This book is sure to become the body bible for anyone who wants to live a healthy, fit, and balanced life.”—Melissa Rauch, actress, The Big Bang Theory and True Blood “Lauren’s method has rejuvenated my spirit, giving me more energy and strength, which has allowed me to perform better on and off the court.”—Baron Davis, two-time NBA all-star “Lauren’s method sculpts the body’s soft tissues, slimming and streamlining whatever part you work. She’s a ‘body whisperer!’”—Goop “If you’ve never tried foam rolling, I highly recommend it. [Lauren Roxburgh’s] program is designed to improve posture, release tension and stress, activate and strengthen the core, and heal from the inside out. When I was a model, I used a foam roller to lengthen my muscles. I’m so excited to get back into it once I give birth! Oh, and Goop dubbed her ‘The Body Whisperer.’ Enough said.”—MollySims.com

Sei Ki

Titre : Sei Ki
Auteur : Alice Whieldon
Éditeur : Singing Dragon
ISBN-13 : 0857010611
Libération : 2011-08-15

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The therapeutic art of shiatsu is now widely practised in the West, yet practitioners find it difficult to acquire the training that will take them beyond the mechanistic level. For many years Akinobu Kishi has been visiting the West to teach, but never before has his approach been recorded in book form. Regarded as one of the leading exponents of shiatsu, Kishi trained with and assisted Shizuto Masunaga, and is widely regarded as the heir to his work, developed to the higher level of Seiki Soho, which takes the practice beyond technique. With the assistance of his long-term student Alice Whieldon, Kishi's theory and practice of Seiki Soho are described and explained for the first time in this important book. Setting his work within the historical context of shiatsu, the long central section of the book consists of a dialogue about the fundamental principles and practice of Masunaga's Zen Shiatsu and Seiki Soho as taught by Kishi. The final section consists of case studies of practice, including the experiences of people treated by Kishi. This groundbreaking and generous book is illustrated with Kishi's calligraphy and other artwork, and will be essential reading for all shiatsu practitioners and students who want to deepen their practice, and a rich and rewarding read for anyone interested in Eastern approaches to life and healing.